Bee-Book - Рассеянный склероз. Лечебная гимнастика
          Главная            Рассылки "Учиться жить, имея цель" и "От веры в веру - Календарь победы"


Купить книгу     WebMoney

Здоровая диета, связанная с более низкой инвалидностью у людей с РС



В новом исследовании показано, что диета с высоким содержанием цельного зерна, фруктов, овощей и бобовых культур может привести к снижению инвалидности и депрессии и менее тяжелым симптомам РС.

Последнее обновление: 23 января 2018 г.

Люди с РС часто стремятся выяснить, какие действия они могут предпринять, чтобы повлиять на ход их болезни и симптомов, причем диетические изменения представляют особый интерес.

Хотя в нескольких исследованиях изучалась связь между рационом и симптомами РС, многие из этих исследований были небольшими, фокусируясь только на определенных пищевых группах или питательных веществах. В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Neurology, исследователи изучили связь между рационом, инвалидностью и выраженностью симптомов у людей с РС.

В исследовании было опрошено 6 989 человек с РС, зарегистрированных в большой базе данных пациентов: Североамериканский исследовательский комитет по МС (НАРКОМС). В этом опросе исследователи задавали вопросы о текущем диетическом потреблении каждого человека, физической активности, статусе курения, индексе массы тела (ИМТ) и любой другой предшествующей истории диеты.

Нижняя планка инвалидности

Результаты показали, что люди с более здоровыми рационами (с высоким содержанием фруктов, овощей, бобовых культур, цельного зерна и низким содержанием добавленных сахаров и красного или обработанного мяса) имели на 20% меньше шансов испытать высокий уровень инвалидности и тяжелой депрессии, чем те, с наименее здоровыми диетами. В частности, более высокое потребление цельного зерна и молочных продуктов было связано с меньшей недееспособностью, а также текущими или историческими усилиями по похудению.

Результаты опроса показывают, что некоторые диеты, такие как безглютеновая и диета Валя, были связаны с более высоким уровнем инвалидности. Тем не менее, это может быть отражением того факта, что больше людей с прогрессивными РС были или пытались использовать эту диету.

Воздействие диеты с потерей веса было связано с меньшей недееспособностью, в то время как воздействие других, более конкретных диет не было связано с уменьшением или увеличением инвалидности. Не найдено никакой связи между диетой и усталостью, болью или когнитивными симптомами. Однако здоровый образ жизни - такой как физически активный, имеющий ИМТ менее 25, а не курящий, связан с меньшей вероятностью тяжелой депрессии, боли, усталости, проблем с познанием, а также снижения инвалидности.

Исследователи не обнаружили никакой связи между здоровыми или нездоровыми рационами и частотой рецидивов или серьезностью симптомов РС. Это исследование смотрело на диету людей и образ жизни на определенный снимок во времени, вместо того, чтобы следить за ними со временем после изменения диеты или образа жизни. Таким образом, невозможно определить, были ли различия в инвалидности и симптомы связаны с образом жизни, или если отношения - это наоборот. Возможно, что серьезные симптомы РС препятствуют способности человека жить более здоровым образом жизни.

Для подтверждения и исследования этих результатов необходимы дальнейшие долгосрочные исследования. Национальное общество РС США также в настоящее время финансирует клиническое исследование, в котором анализируется влияние продуктов питания на усталость у людей с РС.

Неизвестно, могут ли и как могут диеты вызывать изменения симптомов РS. Известно, что диета влияет на микробиоту кишечника и иммунный статус, и необходимы дальнейшие исследования для изучения механизмов, с помощью которых диета связана с инвалидностью и / или выраженностью симптомов.



Читайте также:

в начало
Рассылка "Учиться жить, имея цель"
Медицинский интернет
Сайты По сайтам               
проверить атестат WebMoney

Copyright © 2004-
г.Мончегорск, Россия


Medicus Amicus - медицинский сайт, информация бесплатно Союз образовательных сайтов Медицинский сайт MedLinks.ru Яндекс.Метрика продвижение сайта по ключевым словам, продвижение сайтов яндекс




веб-студия Ph4      
хостинг Джино