 |
|
Содержание
Введение
Особенности выполнения гимнастики
Первый раздел. Лечебная гимнастика в обычных условиях
Часть 1 Основные способы выполнения упражнений при рассеянном склерозе:
1.1. Мысленное выполнение лечебных упражнений
1.2. Пассивное выполнение упражнений
1.3. Активное выполнение упражнений
Часть 2 Частные методики:
2.1. Упражнения для развития координации
2.2. Упражнения, способствующие поддержанию вертикального положения тела
2.3. Упражнения для развития жизненно важных навыков (коррекция ходьбы)
2.4. Специальные упражнения для укрепления мышц тазового дна
2.5. Упражнения при поражениях мускулатуры лица и жевательных мышц
2.6. Базовая гимнастика для глаз
2.7. Дыхательные упражнения
2.8. Методика релаксации
Второй раздел. Лечебная гимнастика в воде
Предварительные советы и напоминания
Основные упражнения в воде
Сбалансированные комплексы физических упражнений в воде для индивидуальных занятий с больным РС
Дневник самонаблюдений
Врачебный контроль на занятиях по лечебной физкультуре
Как гимнастика помогает мне жить
Напутственное слово
Список литературы
Присоединяйтесь к нам, и вы почувствуете легкость!
|
|
|
 |
| |
| |
