Главная

Рассылки "Учиться жить, имея цель" и "От веры в веру - Календарь победы"

Знаете ли вы, что ..? (больным рассеянным склерозом)

Знаете ли вы, что ..? (больным рассеянным склерозом)

Ободрение больным и пример для нас всех

Христианские СМСки "Ободрение - пожелание"

На этой странице собраны советы-новости короткой строкой (короткие сведения о РС, его лечении, профилактика, курьезы, анекдоты и пр.). Может быть вам будет интересно. Итак, поехали!

Исцеляющий стих

Знаете ли вы, что: «Относитесь к своей жизни как к потрясающему, невероятному подарку. Наша жизнь так устроена, что мы можем её только тратить. Вы не можете сейчас, пока у вас плохое настроение, не жить, зато потом, когда оно улучшится, — прожить накопленное».

Знаете ли вы гомеопатический совет?
Мобильные телефоны, сотовая связь, Вай-фай - факторы развития рассеянного склероза. Человек - это био-электрическая система, подверженность искусственным электро-магнитным факторам (не тем, что протекают в самом человеке) пагубно воздействует на фундаментальные биологические процессы в организме. ВТО наконец признала радиацию от мобильных телефонов и Вайфай канцерогенным фактором класса 2В. Достаточно 2 минут использования мобильного телефона или нахождения возле Вай-фай роутера или беспроводного телефона (дект-телефоны) для нарушения гемато-энцефалического барьера. В результате такого нарушения происходит проникновение токсинов из крови через барьер в мозг,а питательных веществ, наоборот, высвобождение. То есть дезинтегрируется работа ГЭБ и нарушается его избирательная проницаемость. Это вызывает опухоли мозга, рассеянный склероз, сахарный диабет. Начинаются серьезные нарушения концентрации и потерю памяти. Со временем диагностируются болезни Паркинсона, Альцгеймера, рак груди и мужчин и женщин, лейкемия, аутоиммунные заболевания, аллергическе и нейродегеративные заболевания, выкидыш, фибромиалгия, склероз. Подробно это описано в докладе Биоинициатива 2012 (BioInitiative 2012)

Знаете ли вы что о ходьбе наверх? Для укрепления икроножных мышц, мышц бедер ходить нужно постоянно вверх, например по лестничной клетке на 9 этаж или делать «восхождение в гору».

Знаете ли вы что о питании? Исключите копчености и плавленный сыр - они чрезвычайно вредны для коры голового мозга. Эти продукты содержат вещества, разрушающие барьер, который защищает головной мозг. А 2 г рыбьего жира в день, напротив, радикально улучшают жизнь мозга. Опасен и лишний вес. Ожирение приводит к атеросклерозу. Занимайтесь физкультурой - спорт усиливает кровоток в мозге.

Знаете ли вы, что психика людей, которые заболели рассеянным склерозом, проходит пять стадий изменения:

1) Шоковая стадия, когда негативная информация о наличии этого заболевания, а порой и прогноза, обрушивается на больного.
2) Стадия отрицания, вытеснения информации.
3) Стадия агрессии.
4) Стадия депрессии.
5) Стадия примирения, принятия своей судьбы.

Знаете ли вы, что существуют продукты, полезные для регенирации миелина: говяжья печень, говяжьи почки, шпинат, овес, листовой салат, тыква и ее семечки, рыба, орехи, оливковое масло, какао, зеленый чай, сельдерей.

Знаете ли вы, что у меня нет склероза! Я не рассеянный! У меня склероз рассеянный. (Анекдот)

Знаете ли вы, что разговаривает пессимист с оптимистом о жизни:
Пессимист: —Сейчас все так плохо, что хуже быть уже не может!
Оптимист: — Не унывай, будет еще хуже!.. (Анекдот)

Знаете ли вы, что 95% семей больных рассеянным склерозом распадаются. Супруг (супруга) не выдерживает сложностей и дополнительной заботы.

Знаете ли вы, что в меню для мозга должны входить:
- ягоды (улучшает работу памяти),
- яблоки (препятствуют разрушению клеток мозга, которые ухудшают память),
- черника (помогает от временной потери памяти)
- брокколи (повышает мозговую активность, защищает его от стресса),
- помидоры (помогает от свободных радикалов, повреждающих клетки головного мозга и приводящих к слабоумию)
- черная смородина (улучшает живость ума)
- какао-бобы (отвечает за скорость реакции, а также за кровообращение областей мозга),
- жирная рыба (улучшает работу клеток мозга, предотвращает потерю памяти, улучшает ясность ума),
- молочные продукты (предотвращают преждевременное старение клеток, защищают мозг от стрессов и перегрузок, влияют на состояние центральной нервной системы и сохраняют память),
- орехи (обеспечивают энергией мозг).
- сухие завтраки (помогают организму запастись энергией на весь день и помогает сосредоточиться в течение дня)
- шалфей (улучшает память)
- тыквенные семечки (улучшают память и навык мышления)
Знаете ли вы, что согласно одного исследовнаия у женщин, увеличивших прием фолиевой кислоты, витамина В12 и витамина В6, память лучше, чем у тех, кто не принимает витамины.

Знаете ли вы, что при симптомах провисающей ступни важно применять массаж голеностопного сустава, ЛФК, занятия с эспандером, лекарственную терапию.

Знаете ли вы, что при нарушениях мочеиспускания я принимаю Амитриптилин (уменьшает количество мочеиспусканий) и Дриптан (делает струю мочи полнее).

"Знаете ли вы, что Ты скоро поправишься и начнешь ходить.
— Нет, я никогда не смогу ходить! Я никогда не смогу ходить, потому что я вообще никогда не хожу. Я ползаю! (Удав, "38 попугаев")

Знаете ли вы, что пессимист видит трудности при каждой возможности,
оптимист видит возможности при каждой трудности.

Знаете ли вы, что: Все люди рождаются с «рассеянным склерозом». (П. Шамраев)

Знаете ли вы, что: Под лежащий камень вода не течет. (поговорка)

У нас впереди еще целая жизнь,
чтобы научиться ценить, что будет,
а не то, что прошло. (мотиватор)

Ловим сказочно-позитивное настроение!
Кто поймал - передаем дальше! (мотиватор)

Полз голодный червячок
На зелёненький листок:
- Силы нету дальше лезть,
Лучше сразу умереть!
Услышал это соловей:
— Да у тя склероз видней!
Червячок ответил так:
- Со склерозом жить никак!

Знаете ли вы, что: Ваш мозг может все. Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все.

© Роберт Кийосаки

Знаете ли вы, что: Если здоровье плохо — думай о чем-нибудь другом. (Эдуард Бенсон)

Знаете ли вы, что: Здоровые люди — это больные рассеянным склерозом, которые еще не знают об этом. (Жюль Ромен)

Знаете ли вы, что: Здоровье — это эпизод между двумя болезнями. (Тед Капчук)

Знаете ли вы, что: Не способный к изменениям НЕ ИСЦЕЛИМ. (Аристотель)

Знаете ли вы, что: Всегда продуктивно используй
Все возникающие жизненные обстоятельства!

Знаете ли вы, что: Вера в свои силы всегда будет твоим главным преимуществом.

Знаете ли вы, что: Действуй, двигайся, пытайся –
Всё ты сможешь, только не сдавайся!

Знаете ли вы, что: если человек хочет жить - медицина бессильна.

Знаете ли вы, что: Лекарство твое в тебе самом,
но ты этого не чувствуешь,
А болезнь твоя из-за тебя же самого,
но ты этого не видишь.
Думаешь,что ты - это маленькое тело.
А ведь в тебе таиться огромный мир" (Имам Али Ибн Абу Талиб)

Знаете ли вы, что: Вы - большая умница!
Сила воли, плюс характер!
А когда я своим пациентам пытаюсь внушить, что позитивное мышление прямой путь к выздоровлению, требуют еще больше таблеток!

Знаете ли вы, что: Пусть Бог благословит тебя. И помни, никогда не бойся болезни – смотри ей в глаза.

Знаете ли вы, что: Почему люди болеют? Люди болеют тогда, когда ожидаемая выгода* от болезни превосходит ожидаемую выгоду от здоровья и наоборот.

Знаете ли вы, что: "Устраните причину, тогда пройдет и болезнь" (Гиппократ)

"Пока дышу - надеюсь!"

"Верю в себя!"

В грядущий день смотрю я смело. Я ОПТИМИСТ закоренелый!

Знаете ли вы, что: У Раневской спросили: что для нее самое трудное?
— О, самое трудное я делаю до завтрака, — сообщила она.
— И что же это?
— Встаю с постели. (Фаина Раневская)

Дорогой мой, такой кошмар! Голова болит, зубы ни к черту, сердце жмет, кашляю ужасно, печень, почки, желудок — все ноет! Суставы ломит, еле хожу… Слава Богу, что я не мужчина, а то была бы еще импотенция! (Фаина Раневская)
Знаете ли вы, что: “«Когда-нибудь потом» — опаснейшая болезнь, которая рано или поздно похоронит ваши мечты вместе с вами”. (Тимоти Феррис)

Знаете ли вы, что: “Победитель – тот, кто встает на один раз больше, чем падает”. (Э. Макензи)

Знаете ли вы, что: “Если хочешь стать по настоящему живым — сначала просто расслабься… И найди внутри себя ощущение. Найди ощущение самого себя — живого, чувствующего и настоящего.
Найди ту точку в себе, где нет страхов и беспокойств. Где есть только Тишина…
Когда ты найдешь точку тишины, покоя и прозрачности — ты поймешь, что эта Тишина, что этот Покой и эта Прозрачность — и есть Ты.
И тебе уже не захочется возвращаться к тому, что ты раньше считал собой — клубку переживаний, страхов и бесконечных желаний, заставляющих тебя куда-то все время бежать и бежать — прочь от самого себя”. (Ошо)

Знаете ли вы, что: “Устойчивая психика — это когда жизнь, пиная вас, ломает себе ногу”.

Знаете ли вы, что: Дал бы Бог здоровья, а дней впереди много (а счастье найдем. Поговорка).

Знаете ли вы, что: Бог дал живот, Бог даст и здоровье. Поговорка

Знаете ли вы, что: Здоровье – всему голова, всего дороже. Поговорка

Знаете ли вы, что: Здоровье лучше (краше, дороже) богатства (Поговорка).

Знаете ли вы, что: Здоровью цены нет. Поговорка

Знаете ли вы, что: Здоровье всего дороже, да и денег – тоже. Поговорка

Знаете ли вы, что: Здоров буду – и денег добуду. Поговорка

Знаете ли вы, что: Здоровому все здорово. Поговорка

Знаете ли вы, что: Здоровому и нездоровое здорово, а нездоровому и здоровое нездорово. Поговорка

Знаете ли вы, что: Быстрого и ловкого болезнь не догонит. Поговорка

Знаете ли вы, что: Тот здоровья не знает, кто болен не бывает. Поговорка

Знаете ли вы, что: Без болезни и здоровью не рад. Поговорка

Знаете ли вы, что: Застарелую болезнь трудно лечить. Поговорка

Знаете ли вы, что: Болезнь человека не красит. Поговорка

Знаете ли вы, что: Болезнь не по лесу ходит, а по людям. Поговорка

Знаете ли вы, что: Болячка мала, да болезнь велика. Поговорка

Знаете ли вы, что: И сахарная болезнь не сладкая. (про сахарный диабет. Поговорка)

Знаете ли вы, что: Хворь не сорочка – с плеч не скинешь. Поговорка

Знаете ли вы, что: Не поддавайся, не ложись; а сляжешь – не встанешь. Поговорка

Знаете ли вы, что: На болячку не молись, а лечись. Поговорка

Знаете ли вы, что: Не дал Бог здоровья – не даст и лекарь. Поговорка

Знаете ли вы, что: Есть болезнь – есть и лекарство. (Поговорка)

Знаете ли вы, что: Какой болезнью никто на земле не болел? (Ответ: Морской. Поговорка)

Знаете ли вы, что: Бог помогает тем, кто помогает себе сам.

Знаете ли вы, что: Жизнь как езда на велосипеде – если тебе тяжело, значит ты идёшь на подъем.

Знаете ли вы, что: Если нет пока большой цели,
Осуществите совсем маленькую –
Аппетит придет во время еды!

Знаете ли вы, что: Если кажется, что цель недостижима –
Не изменяйте цель, изменяйте план действий.

Знаете ли вы, что: “Истинное назначение человека — жить, а не существовать.” (Джек Лондон.)

Знаете ли вы, что: “Есть только два способа прожить свою жизнь. Первый – так, будто никаких чудес не бывает. Второй – так, будто все на свете является чудом.” (Альберт Эйнштейн)

Знаете ли вы, что: Если больной очень хочет жить, врачи бессильны. (Фаина Раневская)

Знаете ли вы, что: Склероз нельзя вылечить, но о нём можно забыть. (Фаина Раневская)

Знаете ли вы, что: Очень полезно по утрам, вытирая руки, отдельно массировать каждый кончик пальцев на руках, таким образом происходит массаж рефлексогенных точек, соответствующих различным системам организма. Мизинец – сердце, безымянный палец – эндокринная система, указательный палец – нервная система и толстый кишечник, большой палец – бронхо-легочная системы, мозг. Массаж кончиков пальцев улучшает дыхание, кровообращение, восстанавливает энергетику организма.

Знаете ли вы, что: Жизнь сродни езде на велосипеде. Для того, чтобы сохранять равновесие, Необходимо все время двигаться вперед. (Альберт Энштейн)

Знаете ли вы, что: Душа и мозг обязаны трудиться

Знаете ли вы, что: Встряхни мозги, Если они стали лениться! Душа и мозг обязаны трудиться!

Знаете ли вы, что: Неудача – это просто возможность начать снова, но уже более мудро. (Генри Форд)

Знаете ли вы, что: Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. (Далай Лама)

Знаете ли вы, что: Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин. (Уоррен Баффет)

Знаете ли вы, что: Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит. (Марк Твен)

Знаете ли вы, что: Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз. (Томас Эдисон)

Знаете ли вы, что: Лично я люблю землянику со сливками, но рыба почему-то предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба. (Дейл Карнеги)

Знаете ли вы, что: Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?». (Пифагор)

Знаете ли вы, что: Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый это тот, кто часто использует слово «завтра». (Роберт Кийосаки)

Знаете ли вы, что: Старики всегда советуют молодым экономить деньги. Это плохой совет. Не копите пятаки. Вкладывайте в себя. Я в жизни не сэкономил и доллара, пока не достиг сорока лет. (Генри Форд)

Знаете ли вы, что: Я этого хочу. Значит, это будет. (Генри Форд)

Знаете ли вы, что: Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. (Томас Эдисон)

Знаете ли вы, что: Тяжёлый труд – это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать. (Джон Максвелл)

Знаете ли вы, что: Раньше я говорил: «Я надеюсь, что все изменится». Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось— измениться мне самому. (Джим Рон)

Знаете ли вы, что: Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться – но никогда не сдаваться! (Ричард Бренсон)

Знаете ли вы, что: Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут.

Знаете ли вы, что: Вообще, с неприятностями правило таково: чем скорее вы коснетесь дна, тем быстрее выплывете на поверхность. (Бродский)

Знаете ли вы, что: Трудности должны тонизировать. (Форбс)

Знаете ли вы, что: Люди, которые не в состоянии мотивировать себя, должны довольствоваться посредственностью, какими бы впечатляющими ни были их таланты. (Эндрю Карнеги)

Знаете ли вы, что: Как мотивировать себя? Да никак, оставайтесь в жопе! (Артемий Лебедев)

Знаете ли вы, что: Те, кто читают книги, всегда будут управлять теми, кто смотрит телевизор. (Фелиция Жанлис)

Знаете ли вы, что: Сделай всё возможное с твоей стороны.
Всё невозможное сделает Бог.

Знаете ли вы, что: Каждый день приносит что-то хорошее, каким бы трудным он не казался.

Знаете ли вы, что: Воображение - это всё! Это предварительный показ предстоящих событий (А.Энштейн)

Знаете ли вы, что: Жизнь - это процесс создания картины, а не стремление поскорей ее закончить.

Знаете ли вы, что: Невозможное возможно по частям.

Знаете ли вы, что: Улучшишь нынешнее свое положение - сделаешь благоприятным и грядущее (Пауло Коэльо)

Знаете ли вы, что: Самые далекие цели и планы осуществимы, если их осуществлять!

Знаете ли вы, что: Ленивых людей не бывает. Бывают некудышные цели - такие, которые не вдохновляют!!!

Знаете ли вы, что: Успешные люди отличаются от неуспешных только привычками.

Знаете ли вы, что: Ты - Богу подобен.
И каждая мысль - творит.
Ты слаб лишь настолько,
Насколько ты в это веришь.
Души намеренья - божественный магнит!
Ты верою сдвинешь и гору, если посмеешь!

Знаете ли вы, что: Созреть необходимо изнутри.
Нельзя приклеить к гусенице крылья и заставить ее летать.

Знаете ли вы, что: Если жизнь становится серой - просто смахни с нее пыль.

Знаете ли вы, что: Нет недостижимых целей - есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.

Знаете ли вы, что: У Вас повреждён мозг... Вы обречены на пожизненное счастье.

Знаете ли вы, что: Форман: Он, возможно, просто пошевелился, никто не остается идеально неподвижным во время томографии. Хаус: Да, возможно, ему было неудобно, и он передвинул одно полушарие своего мозга в более удобное положение.

Знаете ли вы, что: Бог при нашем рождении дал нам крепкое здоровье и тело, чистую душу. Почему же мы возвращаем Ему всё это в плачевном виде?

Знаете ли вы, что: "В молодости человек тратит свое время, чтобы заработать деньги, а в старости тратит деньги, чтобы выкупить здоровье, но это пока никому не удавалось" (С. Бубновский)

Знаете ли вы, что: "Вы хотите жить? "Под себя" или хорошо? (С. Бубновский)

Знаете ли вы, что: «Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля» (Артур Шопенгауэр).

Знаете ли вы, что: Единственная красота, которую я знаю, – это здоровье (Г. Гейне)

Знаете ли вы, что: Не смотрите в прошлое – вы там уже были и видели, иди вперед, там будет интереснее.

Знаете ли вы, что: Все проблемы должны толкать вас в спину, а вперед вести мечты.

Знаете ли вы, что: Когда тебе очень плохо – закрой глаза. Представь, что ты ослеп… А теперь открой…

Знаете ли вы, что: Даже от небольшой улыбки в организме обязательно умирает хоть один маленький микроб.

Знаете ли вы, что: Столкнувшись с трудностями, нельзя сдаваться, бежать. Вы должны оценивать ситуацию, искать решения и верить в то, что всё делается к лучшему. Терпение - вот ключ к победе. Ник Вуйчич "Жизнь без границ"

Знаете ли вы, что делать, если сломалась инвалидная коляска?
1. Надо знать, какая у вас коляска - т.е. у назных колясок разные сроки пользования. Посмотрите в Список технических средств реабилитации (ТСР).
2. Приходит ваш родственник на ФСС и говорит: "Коляска вышла из строя, нужно либо ремонтировать или заменить."
Если срок замены еще НЕ подошел, то ФСС составляет акт об исследовании ТСР и дает заключение о досрочной замене.
3. А если срок вышел, то ничего не надо - ИПР в зубы и получать новую коляску!

Знаете ли вы, что: слова Гоголя таковы: О! Как нужны нам недуги! Из множества польз, которые я уже извлек из них, скажу вам только одну: ныне каков я ни есть, но я все же стал лучше, нежели был прежде. Не будь этих недугов, я бы задумал, что стал уже таким, каким следует мне быть... Здоровье, которое беспрестанно подталкивает русского человека на какие-то прыжки, и желание порисоваться своими качествами перед другими заставило бы меня наделать уже тысячу глупостей... Не будь тяжких болезненных страданий, куда б я теперь занесся! Каким бы значительным человеком вообразил себя! (Н.В. Гоголь)

Будем жить полноценно, диагнозу на удивленье!

Знаете ли вы, что: НЕРВНЫЕ КЛЕТКИ ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ ! Совсем недавно специалисты думали, что нервные клетки, отмирающие в мозгу из-за неправильного питания, не восстанавливаются. Оказалось, что это не совсем так. Богатая витаминами и биоактивными веществами пища способна к реанимации. Помогают при этом и соответствующие занятия - игра в шахматы, заучивание стихов и других текстов.

Знаете ли вы, что: КАК ПАРАЗИТЫ МАСКИРУЮТСЯ В ОРГАНИЗМЕ?
Паразитоз часто проявляется под симптомами разных заболеваний.
Рассеянный склероз - заболевание спинного и головного мозга. Американцы установили, что заболевание вызывается трематодами, достигающими головного и спинного мозга и размножающимися там. Во всех случаях склероза американцы обнаружили присутствие бактерий шигелл в головном и спинном мозге, которые попадают в организм из молочных продуктов. Шигелла вызывает такие симптомы как раздражительность и депрессию — частые симптомы при рассеянном склерозе. Шигеллы выделяют вещества, которые токсичны для головного и спинного мозга. Избавление от шигелл приводит к быстрому улучшению.

Знаете ли вы, что: Нистагм - это от мозгов. Идет дисбаланс ЦНС. Это неврология. Он никак не лечится! Этот симптом также как тремор рук.

Знаете ли вы, что: В Лондонском аэропорту разработали меню для грустных пассажиров

Ожидание рейса в аэропорту — это всегда утомительно. Пассажиры устают, не хватает времени на то, чтобы полноценно пообедать, отсюда плохое настроение и стресс. В лондонском аэропорту Gatwick нашли необычное решение этой проблемы.

Восемь ресторанов аэропорта запустили специальное меню, блюда из которого способны повысить уровень «гормона счастья» у человека. В состав этих блюд входят продукты, повышающие уровень серотонина, — цитрусовые, лосось, тунец, бананы, овсяная крупа, шпинат, нут и соя.

Например, в числе блюд «счастливого» меню — цитрусовый салат с лососем и коктейль с грушей, бананом, папайей и апельсиновым соком. Все подобные блюда помечены в меню смайликом. Специальное меню в ресторанах аэропорта Gatwick будет доступно на протяжении месяца.

При создании «счастливого» меню, руководство аэропорта объединилось с диетологом Джо Трэверсом. По его словам, низкий уровень определенных гормонов в нашем организме ведет к усталости и, соответственно, плохому настроению.

Напомним, ранее ученые выявили, что повысить настроение способны фильмы, просмотр которых вызывает у человека слезы.

Знаете ли вы, что: «Болезнь приходит бегом, а уходит пешком»

Знаете ли вы, что: Если вдруг стало грустно,
подумайте про осьминога. У него и ноги от ушей, и руки из жопы,
И жопа с ушами, и голова в жопе...
И ничего, не жалуется.

Знаете ли вы, что: вот полный текст чудесного стихотворения кудесницы Ларисы Рубальской:
Я сама себя нашла!
Я сама себе важна!
Я сама себя открыла,
Я сама себе нужна!
Я сама с собой дружу,
я себе стихи пишу.
Я себе плохого слова
больше в жизни не скажу!
Я сама себя люблю
Я себе не нагрублю,
потому что уваженье
для себя самой коплю.
Без любимой без меня
не могу прожить и дня.
Я с собою неразлучна,
я, кровиночка моя!
Я с собой поговорю,
похвалю и пожурю,
если в чём- то сомневаюсь,
то уверенность вселю.
Я могу с собой болтать,
словно бабочка, порхать.
Я могу парить как птица
и меня не растоптать!
Я собою дорожу,
я удачу приношу.
Я притягиваю счастье,
а несчастье отважу!
Я сама себе пою
песню нежную свою.
Так собою восхищаюсь,
что порою устаю.
За собою дорогой
я и в воду, и в огонь!
И живу теперь с собою,
как за каменной стеной!
Среди множества забот
лишь одно меня гнетёт:
от меня - меня такую
вдруг да кто-то уведёт..

Знаете ли вы, что: Пиво полезно для сохранения зрения

Как выяснили канадские и американские ученые, содержащиеся в пиве антиоксиданты защищают клетки хрусталика и предупреждают возникновение катаракты. Пиво регулирует дыхание и кровообращение, положительно влияет на пищеварение и способно растворять камни в почках. В скандинавских странах пиво официально признано антидепрессантом. Ну, а простуженное горло Вы, наверняка, и сами не раз лечили теплым пивом.

Знаете ли вы, что: Против судорог поможет следующее средство:

Судороги чаще всего свидетельствуют о дефиците калия. Смешай 2 ст. л. уксуса с 1 ч. л. мёда и стаканом теплой воды — получится домашнее средство против судорог, которое восполняет нехватку калия в организме! А еще в уксусе содержится магний, железо, фосфор, медь и сера.

Знаете ли вы, что: Я веду здоровый образ жизни,
Потому что для нездорового
У меня не хватает денег!

Знаете ли вы, что: Сегодня нет времени...
Завтра не будет сил...
А послезавтра не будет нас.
Ничего не откладывайте! Живите сейчас.

Знаете ли вы, что: Всё заканчивается хорошо.
если всё закончилось плохо,
Значит, это еще не конец.

Знаете ли вы, что: Жаль, что в певой половине жизни
не хватает ума, а во второй -
здоровья...

Знаете ли вы, что: Есть Десять причин НИКОГДА не использовать микроволновую печь.

- Питание микро-волновой едой вызывает снижение памяти и концентрации внимания, эмоциональную нестабильность и снижение интеллекта.

- Нарушается или прекращается выработка женских и мужских гормонов.

- Воздействие микроволн на сырые овощи, особенно корнеплоды способствует образованию в минеральных соединениях свободных радикалов, вызывающих раковые заболевания.

- Излучение приводит к разрушению и деформации молекул пищи. Микроволновая печь создает новые соединения, не существующие в природе, называемые радиолитическими. Радиолитические соединений создают молекулярную гниль - как прямое следствие радиации.

-Некоторые из аминокислот, содержащихся в продуктах из молока и зерновых, трансформируют в канцерогены.

- Постоянный разогрев пищи в микроволновой печи вызывает долгосрочные, постоянные повреждения головного мозга ("короткое замыкание" электрических импульсов) - Человеческий организм не может усваивать неизвестные побочные продукты, получаемые впище, "облученной" микроволнами.

- В пище из микроволновки снижается количество минералов, витаминов и питательных веществ или они изменяются таким образом, что человеческий организм не получает от них пользы.

- Постоянное употребление микроволновой пищи вызывает иммунодефицит системы в результате изменений в лимфе и сыворотке крови.

Лучше дольше готовит в духовке, нежели в спешке разогревать полуфабрикаты, ежедневно принося вред своему здоровью.

Знаете ли вы, что: В российской медицине распространены куда более отчаянные методы диагностики. Иногда вполне себе «серьёзные» врачи прибегают к различной медицинской ереси, например к диагностике по методу Фолля, основанной на результатах измерения электрического сопротивления кожи на пальцах рук и ног. С точки зрения современной доказательной медицины у этого метода отсутствуют какие-либо диагностические возможности, не располагает он и устойчивыми данными клинических исследований. Поэтому не имеющий научных основ метод Фолля не признаётся научным сообществом, и от подобного шарлатанства как раз лучше бежать.

Знаете ли вы, что: От недержания мочи при рассеянном склерозе есть следующие средства:

• 1 ст.л. семян укропа залить в термосе 1 ст. кипят ка. Через сутки процедить и выпить на ночь весь настой. Принимать ежедневно в те чение месяца.
• 40 г высушенной травы зверобоя с цветками за лить 1 л кипятка, укутать посуду и оставить на 2-3 часа. Процедить и пить без нормы вместо чая и воды. Стакан этого настоя, выпитый перед сном, не допустит энуреза (ночного недержания мочи).
• Смешать в равных по объему частях арбузный мед, свежевыжатый сок репчатого лука и яблок. Принимать по 1-2 ст.л. смеси три раза в день до еды. Хранить в холодильнике.

Учусь терпеть, учусь терять...
И при любой житейской стуже...
Учусь с улыбкой повторять:
ПРОРВУСЬ!
Бывало и похуже...

Знаете ли вы, что: Финики способствуют развитию корневых окончаний мозга
В связи с тем, что финики малокалорийны и содержат огромное количество полезных веществ, их рекомендуют употреблять вместо сладостей для всех, кто придерживается диеты, либо старается просто поддерживать свой вес в норме. Финики способствуют развитию корневых окончаний мозга В связи с тем, что финики малокалорийны и содержат огромное количество полезных веществ, их рекомендуют употреблять вместо сладостей для всех, кто придерживается диеты, либо старается просто поддерживать свой вес в норме.

Знаете ли вы, что: есть хороший мотиватор: Улыбайся сегодня, плачь завтра. (Читай это каждый день).

Знаете ли вы, что: ДЕПРЕССИЯ ?
Встань в ванную, одень на голову колготки.
Ноги колготок повяжи на веревки для белья.
Седленно перемещайся в ванной. ТЫ - ТРОЛЛЕЙБУС !
Если при этом надеть лыжи, ТЫФ - ТРАМВАЙ !
А если надеть лыжи и налить в ванну воды,
ты - речной трамвай. А если в ванну с водой
уронить включенный фен, ты - электричка.
А если выключить свет и надеть налобный фонарик,
то ты - МЕТРО.
А если добавить в воду керосина,
то получится САМОЛЁТ.
А если при этом в воде останется фен,
всё - писец, ТЫ - РАКЕТА !
Хорошего дня!

Знаете ли вы, что: Жизнерадостность – это не только признак здоровья, но ещё и самое действенное средство, избавляющее от болезней.

Знаете ли вы, что: Парадокс жизни: когда здоровья хоть отбавляй, мозгов нет,
А вот когда мозги появляются, здоровья уже нет.

Знаете ли вы, что: Все цели достигаются упорством,
И в жизни происходят чудеса.
Ты стараешься, тогда всё просто,
Жди попутный ветер в паруса !

Знаете ли вы, что: Когда земля уходит из под ног
И неизбежным кажется паденье,
Не позабудь, что есть на небе Бог,
Лишь он один способен дать спасенье.
Совсем неважно, грешник иль святой,
Неважно, веришь ты или в сомнении.
Ты просто знай, что Ангелы с тобой:
Вчера, сегодня…каждое мгновенье!

Знаете ли вы, что: Жить надо хорошо, а для этого нужна ежедневная зарядка!

Знаете ли вы, что: Чем тяжелее путь, тем больший успех ждет в его конце.

Знаете ли вы, что: Сложные времена не могут длиться вечно,
Но если человек усложняет всё сам - это навсегда..

«Если человек начинает внутренне меняться, то он излечивается сам и вокруг себя создаёт особое пространство, которое благотворно сказывается на его окружении.» (Валерий Синельников)

Знаете ли вы, что

в начало

веб-студия Ph4
хостинг Джино