Bee-Book - Рассеянный склероз. Лечебная гимнастика
          Главная            Рассылки "Учиться жить, имея цель" и "От веры в веру - Календарь победы"


Купить книгу     WebMoney

Йога и рассеянный склероз



  1. ЙТ при рассеянном склерозе

  2. Лекция о йоге для больных рассеяным склерозом

  3. Лечение рассеянного склероза без лекарств

  4. Йога для начинающих: 6 упражнений для укрепления спины

  5. Йога для шеи и плеч

  6. Йога для интеллекта

  7. 8 приложений для занятий йогой

  8. Yoga therapy for multiple sclerosis // Йогатерапия при рассеянном склерозе (+eng subtitles) (2014)

  9. Рассеянный склероз излечим, если постараться (2016)

  10. ЙТ при рассеянном склерозе

  11. Методическое пособие «Последовательности для занятий при рассеянном склерозе.»

  12. Как одним упражнением обрести подвижность и гибкость таза, поясницы, интимных мышц и ног!*


  13. Гимнастика мышц мочеполовой системы*


  14. Недержание мочи. Упражнения от недержания мочи*


  15. Простой алгоритм чистки мыслей при РС*


  16. Две восточные практики для исцеления РС!*


  17. Восстановление и омоложение при РС*


  18. Исцеляем онемение в пальцах рук*


  19. Выполняем суставную гимнастику*


  20. Упражнения при спастичности*


  21. ЛФК при РС В положении лежа*


  22. Лечебная физкультура для больных с рассеянным склерозом*


  23. Фармакология. Рассеян? Склероз?*


  24. Качаем бёдра! Часть вторая.*


  25. Йога при заболевании РС. Полная версия.*


  26. vs Multiple sclerosis Цигун против рассеянного склероза*


  27. Применение Макко-хо для исцеления РС!*

  28. Древнерусская методика правки живота для РС*


  29. Новая цифровая платформа i-Practica

    Дорогие друзья!
    С радостью сообщаем, что на сайте YOGA PRACTIKA 25 сентября распахнула свои виртуальные двери новая цифровая платформа i-Practica!

    Вы можете зарегистрироваться на сайте и заниматься йогой онлайн с лучшими преподавателями YOGA PRACTIKA, смотреть мастер-классы и семинары самых известных зарубежных и российских учителей йоги Айенгара , задавать вопросы и получать консультации ведущих специалистов по йоге, аюрведе и психологии в прямом эфире.

    Материалы по ЙОГЕ ПРИ РАССЕЯННОМ СКЛЕРОЗЕ вы найдёте в разделах МАСТЕР-КЛАССЫ и МЕДИАТЕКА, они бесплатны! Скоро начнутся ОНЛАЙН-УРОКИ! Регистрируйтесь и следите за новостями!

    Для всех, кто хочет воспользоваться большими возможностями, есть платные ресурсы.

    Желаем вам хорошей практики в залах YOGA PRACTIKA и в сети!

    В воскресенье состоялся первый онлайн-урок по йоге для людей с рассеянным склерозом! Для меня и, я уверена, для многих других, кто живет с этим диагнозом, это радостное и значимое событие! Я смотрела урок, находясь на реабилитации в реабилитационном центре. Нас здесь несколько человек, и все мы занимаемся йогой Айенгара по специальной программе в студиях Yoga Practika уже третий год. Мы живем в Москве и благодаря руководству YP и помощи КОС, а теперь и Президентского Гранта, имеем возможность регулярно заниматься специальными комплексами, составленными именно для людей с рассеянным склерозом. Теперь эту возможность получат не только москвичи, но и жители всех регионов России. Главное - начать заниматься и продолжить! И ощутимый результат в улучшении состояния обязательно будет! Спасибо большое Лиде Макаровой, нашему опытному тренеру, которая так жизнерадостно и подробно представила первые позы для изучения! Так же спасибо Надюше Галкиной за то, что ассистировала нашим ученикам. Я могу себе представить, что кого-то могло испугать большое количество информации, которое просто, как ушат воды, выливается на головы учеников при выполнении позы. Возможно для новеньких это будет шоком! И они могу сказать:"Это не для меня!" Не торопитесь! Уверяю вас, со временем вся информация уложится в голове, а постоянные указания тренера, что и как надо делать, какую часть тела надо как выстраивать, будут помогать добиться идеального выполнения позы и, как результат, максимального терапевтического эффекта от неё. На занятии были не сложные позы, но это несложно для тех, кто уже давно занимается. Возможность смотреть урок в записи, позволит всем повторить все еще не один раз и разобраться во всем. Мне очень хочется пожелать всем хорошей практики, прекрасного настроения и замечательного самочувствия! Начало положено и мы все ждём продолжения!

  30. Бесплатные занятия для пациентов с рассеянным склерозом:

  31. 1. 1 открытый урок по РС


    2. 2 открытый урок по РС. Верхний плечевой пояс.


    3. 3 открытый урок по РС. Спастика ног.


    4. 4 урок от 09.04.2020 Занятия на дому во время карантина.


    5. 5 урок от 16.04.2020 Звука нет!


    6. 6 урок от 24.04.2020 Работа с ногами, с коленями. Убирает тугоподвижность и стреляние.


    7. 7 урок от 01.05.2020. Тренируем боковые участки талии, руки, ноги.


    8. - 8 урок от 08.05.2020. Упражнения на руки, на ноги, на грудную клетку, на область живота.


    9. - 9 урок от 15.05.2020. Работа с ногами, позы стоя.


    10. - 10 урок от 22.05.2020. Упражнения на расслабление, на расширение тела, на ощущение спокойствия в голове, вариации рук сидя.


    11. - 11 урок от 29.05.2020. Упражнения на расслабление, вариации рук лежа, на пресс и на спину для их укрепления, косые мышцы живота.


    Дорогие друзья!

    В рамках Президентского гранта по проекту Федерации «Йога-Практика» «Движение жизни» в воскресенье 10 ноября 2019 года в 10.30 (МСК) состоится второй открытый онлайн-урок для пациентов с рассеянным склерозом и преподавателей йоги, ведущих занятия для учеников с РС. Занятие абсолютно бесплатно для всех участников!

    Вас ждет развитие практик, освоенных на первом занятии: работа с верхом спины, работа рук, преодоление проблем спастики. Приглашаем участвовать всех желающих!

    Посмотреть урок в режиме онлайн можно будет здесь. Во время урока вы сможете не только позаниматься с опытными преподавателями YOGA PRACTIKA, но и задать в прямом эфире все интересующие вас вопросы, на которые мы постараемся ответить сразу же, во время занятия. Для возможности задавать вопросы необходима авторизация на сайте yoga.ru.

    После прямого эфира запись занятия будет доступна для просмотра в Медиатеке i-Practika.

    Присоединяйтесь к уроку и улучшайте свое здоровье!

    Йога в кровати

    Practika: Третий открытый онлайн-урок по рассеянному склерозу.
    16 февраля, 10:30-12:00

    Тема занятия: «Проблема спастики ног».
    Приглашаем участвовать всех желающих!

    Учащихся ждет развитие практик, освоенных на первых занятиях по рассеянному склерозу: повышение мобильности суставов и предотвращение спастики. Во время урока можно будет не только позаниматься с опытными преподавателями YOGA PRACTIKA, но и задать в прямом эфире любые интересующие вопросы, на которые педагоги постараются дать развернутый комментарий онлайн.

    После прямого эфира запись занятия будет доступна для просмотра в Медиатеке i-Practika.

    Занятие абсолютно бесплатное для всех участников!

    Ссылка на YouTube-канал Московского общества рассеянного склероза, на котором будет запись трансляции:

    https://www.youtube.com/channel/UCvrTf_vEq2ca2ufTsZFnh8g

    Неделя РС - 2020. ЛФК для пациентов с РС в период самоизоляции



в начало
Рассылка "Учиться жить, имея цель"
Медицинский интернет
Сайты По сайтам               
проверить атестат WebMoney

Copyright © 2004-
г.Мончегорск, Россия


Medicus Amicus - медицинский сайт, информация бесплатно Союз образовательных сайтов Медицинский сайт MedLinks.ru Яндекс.Метрика продвижение сайта по ключевым словам, продвижение сайтов яндекс




веб-студия Ph4      
хостинг Джино